Les cours de yoga

COURS COLLECTIFS

Cours collectifs de yoga 

Accessible à toutes les personnes qui, au-delà des exercices corporels, souhaitent faire un travail de développement personnel et élargir leur champ de conscience en s'ouvant à la dimension spirituelle de leur être. 


Horaires


Lundi - 19h à 20h30 à Arrancy-Sur-Crusnes (France) - 20€ /cours à l'unité 

                 150€ carte d'abonnement 


Jeudi - 20h à 21h30 à Grandcourt (Virton) 

Samedi matin - 9h à 10h30 yoga pour jeunes gens/adultes (sur inscription, minimum 3 personnes)

 Où : Grandcourt, Rue des Forges, 63. 

20 €/cours à l'unité

150 € carte d'abonnement 

Tarifs

10 € l'atelier


Horaires : de 16h15 à 18h15

Enfants à partir de 6 ans : 

Dates du 1er trimestre : 13/09 - 27/09 - 11/10 - 25/10 - 8/11 - 22/11 - 6/12 - 20/12.

Lieu : Rue des Forges, 63 - 6760 Grandcourt. 


Yoga/Dessin/Peinture pour enfants de 6 à 12 ans. 

Yoga/ peinture pour les enfants de 6 à 12 ans. 

L'enfant, à travers le yoga, part en voyage pour aller à la découverte de lui-même.  De façon ludique, avec des jeux, des contes, des postures, de la respiration, il découvre ses forces et ses faiblesses. Il devient plus agile, équilibré, capable de se concentrer et de se maîtriser.  Par la méditation et la relaxation, il se sent apaisé. Le dessin, la peinture l'amènent à s'exprimer.  L'observation de la nature, découvrir l'ombre et la lumière permettent à l'enfant d'éveiller sa créativité, de vivre ses propres expériences et de prendre confiance en lui.  Les cours sont transmis dans une atmosphère décontractée, paisible, dans l'instant présent. 


YOGA, cours particuliers


Chaque cours commence par un dialogue afin de définir ensemble les objectifs.  Je transmets le yoga dans l'instant présent, tout en me laissant guider par mon intuition et mon ressenti.  La fluidité s'installe accompagnée de postures, de mudra, de son émanant des bols de cristal, de chant provenant de mon être intérieur. L'ensemble du cours vous permet de transmuter vos blocages physique, émotionnel en conscience lumineuse.  

Ensemble, le cours se transmet de coeur à coeur, dans la limpidité et la sérénité. 


Horaires


Sur rendez-vous

Tarifs

Cours à l'unité : 45 €

Durée : 1h15 


Tous les humains veulent le bonheur, mais ils ne savent pas comment l'obtenir et n'imaginent même pas qu'il y a pour cela un travail à faire,

une discipline à suivre.

OMRAAM MIKHAËL AÏVANHOV