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Yoga énergie 

Kundalini Yoga

dans l'instant présent.


Cours de yoga au Rox à Harnoncourt le jeudi de 20 h à 21h30.


Dans la continuité de l'enseignement de Yogi Bhajan,

Anne-Marie Jonette, professeur de Kundalini yoga, enseigne le yoga en suivant son intuition et son coeur. 

Un yoga, haut en couleur, avec un doux mélange de musique,

de sons, de chants, de respirations puissantes,

de postures, de méditation et de relaxation. 


Cours hebdomadaires : Jeudi de 20 h à 21h30 au Rox à Harnoncourt.

Pour jeunes gens et adultes.


Tarif : 1er cours découverte : 10 €

18 € le cours à l'unité

150 €/10 cours à l'achat d'une carte d'abonnement.


N.B.  : Merci d'arriver 10 minutes avant le début du cours.

En cas d'absence de l'élève, merci de prévenir la professeur.


 

Pour votre confort, merci d'apporter une couverture, un coussin rigide pour une meilleure assise,

ainsi qu'une bouteille d'eau pour vous désaltérer.. 


Information et contact : +352 671 107 928 ou +32 63-57 12 50 

"La gentillesse dans les mots suscite la confiance.

La gentillesse dans la pensée crée la profondeur.

La gentillesse dans les actes engendre l'amour."

Lao-Tseu

Yoga immersion pour les enfants de 6 à 12 ans.


Les enfants ont aussi besoin de se recentrer à travers le yoga, la méditation, le contact avec la nature.  C'est pourquoi j'organise des semaines immersion durant les vacances scolaires ! A travers cette semaine immersion, l'enfant vit des expériences, il se découvre à travers les postures de yoga, la méditation, également par la réalisation d'une recette de cuisine, le jardinage, la peinture, la réalisation de mandalas etc.... Ce sont des semaines extraordinaires dans l'ordinaire et la simplicité ! 

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"Quand votre esprit pense trop, il perd le contact avec la réalité de la vie.

Pour être vrai, nos pieds doivent être sur la Terre

et notre tête doit être dans les cieux. "
Yogi Bhajan

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